叮叮叮🔔🔔🔔今天分享一些试管过程中的感悟吧～～～祝大家都心想事成
1、心态：整个过程心态特别重要，尤其是经历试管失败的姐妹，一定要调整自己的心态，乐观面对，保持一个好心情，笑口常开好运自然来🫶🏻
2、家人陪伴：这一路走来家人的理解与支持真的给了我很大的力量，双方的父母，老公，还有闺蜜，永远都在给我打气加油，第一次失败的时候特别颓丧，也是他们鼓励我再次来过🥺🥺希望姐妹们都有坚强的后盾💪🏻
3、饮食与作息：试管整个过程中一定要健康饮食，肉蛋奶等高蛋白食物一定要补充，营养均衡很关键。
然后要早睡早起，不能熬夜，做一些适当的运动，保持一个好的身体状态⛹🏻♀️
4、多晒太阳🌞这是我最喜欢的事之一了🤭晒太阳不仅可以补充维生素D，而且会让人心情变好，多多接触大自然，缓解压力🌿🌱
5、专业的医生团队：选对医生真的很重要！！！专业的团队不仅技术有保障，其他细节沟通也让人在整个过程中觉得很舒心。我做的这个组的医护人都很好，态度很温和，有空的时候杨医生也会和我们聊天鼓励我们，很暖心🥰
希望每个宝子都遇到自己的好医生，心想事成🌟🌟🌟
#兰州大学第一医院生殖中心 #试管婴儿 #生殖一病区 #我的健康生活 #试管移植 #试管婴儿知识
1、心态：整个过程心态特别重要，尤其是经历试管失败的姐妹，一定要调整自己的心态，乐观面对，保持一个好心情，笑口常开好运自然来🫶🏻
2、家人陪伴：这一路走来家人的理解与支持真的给了我很大的力量，双方的父母，老公，还有闺蜜，永远都在给我打气加油，第一次失败的时候特别颓丧，也是他们鼓励我再次来过🥺🥺希望姐妹们都有坚强的后盾💪🏻
3、饮食与作息：试管整个过程中一定要健康饮食，肉蛋奶等高蛋白食物一定要补充，营养均衡很关键。
然后要早睡早起，不能熬夜，做一些适当的运动，保持一个好的身体状态⛹🏻♀️4、多晒太阳🌞这是我最喜欢的事之一了🤭晒太阳不仅可以补充维生素D，而且会让人心情变好，多多接触大自然，缓解压力🌿🌱
5、专业的医生团队：选对医生真的很重要！！！专业的团队不仅技术有保障，其他细节沟通也让人在整个过程中觉得很舒心。我做的这个组的医护人都很好，态度很温和，有空的时候杨医生也会和我们聊天鼓励我们，很暖心🥰
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接好孕
